Domande sui corsi

Cosa si fa durante i corsi di Tantra?

Pietro: Come si svolge il week end d'assaggio?

Pietro: Mi interessa sapere quali tecniche del tantra verranno insegnate durante il vostro corso week end d'assaggio e come si svolge nello specifico.

Michaela: Il corso appunto è un assaggio di varie tecniche psico-corporee e tantriche, fondamentalmente impariamo a percepire maggiormente il proprio corpo, come respira, come si muove, dove naturalmente va la nostra attenzione per indirizzarla di seguito sempre più all'interno verso l'anima o verso l'essenza propria invece che all'esterno. Detto così può suonare banale, ma se traduci p.e. questo grado di consapevolezza nella relazione con la tua compagna o nell'atto amoroso o nella meditazione, scopri di poter provare delle sensazioni che non credevi mai di avere.
Inizieremo con una meditazione la mattina, ci saranno degli esercizi per rilassarci nel corpo, specificatamente nel bacino, un piccolo rituale tantrico, delle condivisioni per poter digerire mentalmente le emozioni vissute. Lavoriamo principalmente con le "4 chiavi per aumentare il piacere": consapevolezza corporea, respiro, movimento libero e suono.
Spero di aver risposto. Carissimi saluti

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